Wozu das alles?
Lebenskrisen sind oft verbunden mit der Frage nach dem tieferen Sinn des Lebens.
Aber auch im Alltagstrott fragt sich manch einer: Wozu das alles?
Einsame Menschen, von denen es übrigens immer mehr gibt, beschäftigt die Sinnfrage existentiell.
Haben wir keine Antwort darauf, ist das sehr schmerzhaft und kann wiederum in eine Krise führen.
Wie finde ich den Sinn in meinem Leben?
Wie finde ich einen Sinn in meinem eigenen Leben?
Eine Frage kann dabei helfen: “Was ist mir wirklich wichtig?”
Hierbei geht es nicht um die Erfüllung eigener Wünsche, sondern um Werte.
Wenn sich ein Mensch in den Dienst einer Sache stellet, liegt ihm das sehr am Herzen. Es ist ihm wichtig.
Dann empfindet er sein Leben als wertvoll und sinnvoll. Er kann etwas zur Gestaltung in der Welt beitragen.
Werte
Werte sind eine tiefe innere Überzeugung von etwas Gutem und Richtigem. Es sind nicht nur Ziele, sondern die Richtung, die ein Mensch verfolgt und leben möchte. Es ist in großes Lebensziel.
Zum Beispiel: Liebe, Freiheit, Umweltschutz, Menschlichkeit, Wachstum, Treue, Gerechtigkeit.
Wofür lohnt es sich zu kämpfen?
Manche Dinge werden gelebt, weil andere das gut finden oder wir es selbst gut finden. Dies können Schein-Werte sein. Diese helfen nicht, den Sinn des Lebens zu finden.
Es geht um etwas, was einem Menschen extrem wichtig ist. Um das er notfalls kämpfen würde, auch gegen Widerstände.
Eine tiefe Überzeugung leben
Eine tiefe Überzeugung will gelebt werden. Sie hat etwas mit dem Innersten eines Menschen zu tun. Mit einem authentischen Leben. Wird dies immer wieder zurückgestellt, kann das unglücklich oder sogar seelisch krank machen.
Finden Sie heraus, wer Sie sind, was Sie können, was Sie wirklich wollen. Finden eine Richtung in Ihrem Leben. Dann bekommt es eine Tiefe und einen Sinn.
Hilfreiche Fragen:
- Was ist mir extrem wichtig?
- Ohne was möchte ich nicht leben?
- Wofür habe ich gekämpft? Welchen Wert habe ich verteidigt?
- Wofür brenne ich?
- Was macht mir extrem Freude?
- Welche Tätigkeit gibt mir ein Gefühl des Ganzseins?
- Wovon braucht die Welt mehr?
- Worüber rege ich mich oft auf? Welche Werte werden verletzt?
- Was sollten andere Menschen öfter tun?
- Könnte ich drei Dinge verändern, was wäre das?
- Welche Werte stecken dahinter?
Gerne begleite ich Sie bei der Sinnfindung Ihres Lebens.
Eine psychologische Beratung kann bei diesen Fragen sehr helfen. Vereinbaren Sie gerne einen Termin!